Leguma banală care mânâncă zaharul din organism. Cui îi este indicată fasolea, considerată cel mai puternic detoxifiant şi ce se pune la fiert când o găteşti

Pentru că are foarte puţină grăsime şi colesterol deloc, fasolea, cea mai populară legumă, este foarte indicată în regimul diabeticilor. O porţie îi ajută pe cei care au diabet de tip 2 să ţină sub control nivelurile de zaharuri din sânge şi reduce riscul de infarct, fasolea fiind cunoscută şi sub denumirea de mâncător de zahăr.

Citeste mai mult: adev.ro/px2shk