Cum a devenit trend pe TikTok să bei fiertură de salată ca să adormi mai ușor, după un studiu interpretat greșit
Un videoclip în care o tânără povestește că a reușit să adoarmă mai ușor după ce a băut apă în care a fiert salată a primit peste 1,4 milioane de aprecieri pe TikTok. Alții i-au urmat exemplul și așa a devenit un trend. Cercetătorii spun însă că nu există nici o dovadă că acest remediu ar funcționa, iar totul ar fi pornit de la un studiu interpretat greșit, notează Insider.com.
Shalpa Hoque a arătat în clipul pe care la postat pe TikTok cum a turnat apă fierbinte peste o frunză de salată, a adăugat un plic de ceai de mentă pentru gust, iar după zece minute a băut substanța rezultată. Totul, pentru a testa dacă fiertura o poate ajuta să adoarmă mai repede. După un timp neprecizat, tânără și-a anunțat urmăritorii că are o senzație de somnolență.
Experimentul ei a trezit interesul câtorva milioane de utilizatori ai rețelei sociale, astfel că acum hashtag-ul „lettuce water” (apă de salată – n.red.) are peste 18 milioane de vizualizări. Cercetătorii spun că e vorba de un efect placebo Explicațiile specialiștilor contrazic însă constatările tinerilor. Marie-Pierre St-Onge, profesor asociat de medicină nutrițională și director al Centrului de Excelență pentru Somn de la Centrul Medical Irving al Universității Columbia, a declarat pentru Insider.com că nu există dovezi științifice care să arate că apa de salată poate avea un efect de somnifer.
Citeşte întreaga ştire: Cum a devenit trend pe TikTok să bei fiertură de salată ca să adormi mai ușor, după un studiu interpretat greșit