Recomandări pentru protecția populației: deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul. Evitați aglomerațiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11:00-18:00. Purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare. Beți 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri. Nu consumați alcool deoarece vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei. Mențineți legătura cu persoanele în vârstă (rude, vecini, persoane cu dizabilități), interesându-vă de starea de sănătate a acestora și oferiți-le asistență ori de câte ori au nevoie. Nu lăsați animalele de companie sau copiii singuri în autoturisme. Cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră.
La cine vă referiti?? Cine să țină legatura cu cine ziceți voi. ?? Mai clar domnule ziarist. Fii mai explicit. Să ținem legătura unii cu alții, așa da. As fi curios cine îți dă o lingură de apă dacă ai nevoie. Nimeni. Cumpara-ti dacă ai nevoie.